Comment puis-je vous aider ?

Je travaille avec vous de manière profonde et sécurisante, avec une approche intégrative et respectueuse qui relie le corps, les émotions et l’esprit, sans forcer ni revivre le traumatisme. Ainsi, vous intègrez plus efficacement vos découvertes et votre vie change plus rapidement

Améliorer votre clarté mentale en réduisant ces « pensées en boucle » qui empêchent de voir des solutions

Apprenez à vous remettre des hauts et des bas de la vie plus facilement et développer votre résilience émotionnelle

Réguler votre système nerveux et retrouver un équilibre intérieut

Restructurer les schémas de pensée rigides en combinant la conscience corporelle avec des outils de reconceptualisation cognitive

Renforcer ton sentiment de sécurité intérieure en créant une base solide à partir de laquelle tu peux agir avec confiance

Se reconnecter avec votrer corps, vos ressources, vos liens et votre sens de direction

Retrouver la paix, la clarté, l’estime de soi et la capacité à profiter de la vie

Renforcer votre intelligence émotionnelle en identifiant et en nommant plus rapidement ce que vous pensez et ressentez

Chaque séance combine plusieurs types de dynamiques pour vous accompagnez dans la régulation de votre système nerveux, le changement des schémas mentaux et la libération des tensions et malaises accumulés dans votre corps, ce qui vous permettra également de :

Transformer la douleur en force et la déconnexion en présence

Je suis Nirmala

Je suis ici parce que j’ai transformé ma vie, passant d’années de dépression et de désespoir à la stabilité émotionnelle, l’épanouissement et au bonheur. Et parce qu’il y a une décennie, j’ai décidé de restituer au monde ce que j’ai appris au cours de ces 35 années plongée dans le développement personnel.

Après m’être plongée dans la complexité de ce que nous sommes et l’avoir transformé, il m’est facile de vous comprendre, de vous voir au-delà de vos difficultés et d’être un soutien assertif dans votre propre processus de métamorphose.

Faites votre séance

Une étude publiée dans le Journal of Affective Disorders (2021) a révélé que la thérapie en ligne est aussi efficace que la thérapie en présentiel pour un large éventail de conditions, y compris l’anxiété, la dépression et les problèmes liés au stress.

N’est-ce pas vrai, que lorsque vous avez une rage de dents,

vous allez chez le dentiste ?

N’attends plus; faites le pas pour retrouver votre santé émotionnelle :

Lydie is able to solve things incredibly fast and efficient. She combines coaching and other methods, to solve the issues in my past and to make sure I can get great results quicker in the future. Time and time again, she just figures out the root cause.

A few examples (there are more): in 1 sesion she figured out my biggest fear in life that prohibited me to grow further and created a solution to get rid of it, which I achieved. She also took away my anxiety (because of covid) after only 1 sesion. Moreover, she was able to get rid of my long-term stress (I thought it was my character, but it was a learned habit), due to which I literally feel more happy in my daily life now.

I 100% recommend Lydie to anyone: entrepreneurs, people who are stressed or are in a depression, folks that have anxiety/blockages, etc.

Sonia

★★★★★

Avis

★★★★★

Nirmala me parece una persona acogedora, seria e implicada. Fue muy fácil dejarse acompañar por ella. Me ayudó con su trabajo y también su presencia y su acogida. Me ha hecho tomar conciencia de la importancia de abordar estos conflictos bloqueados, aunque a primera no apetece. Lo cierto es que esto me permitió dar un cambio importante en mi vida. Le estoy muy agradecido.

Valentin

★★★★★

Grâce aux séances avec Nirmala, j’ai vraiment pu changer ma vie pour le mieux. Passer de me sentir nul à me sentir capable. D’être bloquer, à pouvoir faire face au quotidien avec confiance en moi. Je suis très reconnaissant pour tout le soutien et les outils qu’elle m’a fournis. Sans elle, je ne serais pas le même maintenant.

Antoine

Hice “volver al origen” y me parece un trabajo muy serio, a la vez que profundo, toca los sentimientos pero no los deja en el aire, te acompaña hasta que llegas al punto de entender lo que ha pasado y poder asumirlo. Otros trabajos emocionales que hice no hacían ese recorrido tan completo que produce esta manera de trabajar. Acostumbrabas a vivir momentos muy emocionales, que eran grandes descubrimientos, pero no sabías que hacer con ellos. En este caso el momento está visualizado de tal manera que te permite deshacer las ataduras con las que lo habías tapado y por tanto se produce todo un movimiento en tu posición en relación a los demás y por supuesto en relación a uno mismo.

★★★★★

Anna

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