Somatic Experiencing®

Une approche développée par le Dr Peter A. Levine, qui prends en compte le corps, pour libérer en douceur le traumatisme inscrit dans votre système nerveux.

Cela aide le corps à achever ces réponses instinctives de survie et à retrouver son équilibre, sans avoir besoin de revivre des souvenirs douloureux.

Contrairement à une méthode purement verbale, celle ci aborde le traumatisme à sa racine physiologique, en travaillant directement avec les sensations et l’énergie corporelle.

Les clients éprouvent plus de calme, de résilience et de présence, retrouvant ainsi un sentiment de sécurité et la capacitée de maîtrise leur vie quotidienne.

Coaching et Mentoring

Le coaching est une méthode de conversation structurée, fondée sur des questions ouvertes et un retour immédiat. Elle est conçue pour révéler vos ressources intérieures et tracer des voies claires vers vos objectifs.

Le mentoring enrichit cet accompagnement grâce à mon expérience professionnelle directe : je partage des cas réels, des raccourcis stratégiques et des outils exclusifs que l’on rencontre rarement dans les formations classiques.

Avec le coaching, vous recevrez un plan d’action concret, des indicateurs clairs de progression et un processus de responsabilisation qui renforcera votre confiance en vous et vous donnera l’élan nécessaire pour prendre des décisions affirmées.

Grâce au mentoring, vous accédez à un savoir validé par des années de pratique, évitez les erreurs les plus courantes, accélérez votre développement et vous vous positionnez avec un avantage certain dans votre vie personnelle comme professionnelle.

SOMA-Embodiment®

Une méthode somatique novatrice qui réveille l’intelligence innée de votre corps grâce à de micro-mouvements et à sa conscience perceptive.

Elle fusionne neurosciences, dynamique fasciale et théories posturales pour dépasser les frontières des téchniques traditionnelle.

Lors de la séance, il ne s’agit pas d’intervenir sur le corps, mais de vous offrir l¡experience d'une présence incarnée, stable et disponible, qui agit comme un contenant sécurisant.

À partir de là, le corps ne se contente pas de s’autoréguler : il accède aussi à de nouvelles possibilités perceptives et organisationnelles grâce au mouvement subtil, à la relation à l’espace, à la gravité et à l’orientation, éveillant ainsi une intelligence corporelle profonde qui dépasse le récit verbal.

Méthode Phi©

Une méthode unique en Europe, qui vous invite à un voyage de découverte de soi alliant à la fois une dimension vécue et une compréhension intellectuelle.

À la différence des autres systèmes de développement personnel, il cartographie et transforme les comportements acquis ainsi que les écarts entre vos pensées, vos croyances et vos actions, offrant une solution véritablement intégrale.

Sa « carte de la personnalité » identifie et débloque vos programmes internes inconscients qui génèrent du mal-être, augmentant votre conscience de vous-même et votre capacité à faire des choix éclairés.

Vous développez une vision lucide de vous-même qui vous permet de cesser de répéter les mêmes erreurs et de prendre des décisions conscientes, en accord avec votre essence la plus profonde.

Parlez-moi de ce qui vous pousse à faire une séance.

Je vous dirai en quoi ce travail peut vous béneficier.

Je suis trilingue