Encantada de conocerte

Mi camino empezó no desde la teoría, sino desde la necesidad. Pasé mi infancia sintiéndome muy sola y desamparada. Mis primeros años de adultez fueron un pésimo sobrevivir, intentando lidiar con un malestar interno que no comprendía. Me veía incapaz de afrontar la vida: no entendía el mundo y, sobre todo, no entendía lo que me pasaba.

Un día tomé la decisión de pedir ayuda y ahí, hace más de 30 años, comenzó mi viaje interior. Así que aprendí en primera mano que es el trauma, que hay varios tipos de trauma: cómo se instala en la mente y en el cuerpo, cómo enraíza nuestras creencias y limita nuestra capacidad de sentirnos plenos.

Mi camino personal es de una gran riqueza al momento de acompañarte en tu proceso. Simplemente porque entiendo de verdad lo que es estar mal, o estar en un bloqueo y lo que se requiere para superarlo.

Por ese hecho, lo que enseño conlleva una profunda conciencia que abarca la complejidad de lo que somos o de lo que sentimos.

My methods

EXPERIENCE

Behavior therapy

In behavior therapy, the main focus is on learning's role in developing both normal and abnormal behaviors.

Psychoanalysis

In psychoanalysis, we focus on changing problematic behaviors by understanding the unconscious meanings and motivations behind them.

Cognitive therapy

In cognitive therapy, the focus is on what people think rather than what they do.

Humanistic therapy

In humanistic therapy, the main focus is on a person's capacity to make rational choices and develop.

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EDUCACIÓN

Método Phi

Elías Pardo Martínez. Valencia
2011-2019

Heal the wound of life

Sat Santokh Singh Khalsa. California
2004

Formaciones

Experiencia

& Más

Somatic Experiencing

Liane Pinto. Barcelona
2019-2023

Coaching e Inteligencia Emocional

Marian Gil acreditada ICF, CTI cpcc, ACC . Madrid
2004

SOMA Embodiment

Sonia Gomez. Barcelona
2024-2025

Psicologia positiva, Comunicación efectiva, Adaptación al cambio

Universidad de la Rioja
2023

Enseñazas i Retiros con

Pujya Rameshwarananda Giri Maharaj
2010-Actualidad

Auxilios y Educación Salud Mental

MHFAEngland.org - Desde 2020

Encargada de gestión de crisis de alto impacto en plataforma digital

Desde 2009

Asistente en las formaciones
de Somatic Experiencing

Adala. Barcelona - Desde 2024

Talleres en Communicación / Gestión del estrés & anxiedad / Ser la mejor version de ti misma / Desarollo profesional

Multinacional Colt - Desde 2009

Socia de aesomatic.es

Desde 2022

Impartiendo talleres y sessiones individuales

Consulta privada - Desde 2005

Explorando y/o Praticando

Psicología cognitiva/conductista, PNL, gestalt, arte terapia, hipnosis, energy enhancement, constelaciones familiares, varios tipos de yoga y de danza, método Mézières, mindfulness, tantra blanco, Do-in, Reiki (Maestría), chamanismo, bellas artes, numerología, kabbalah, masaje metamórfico, acupuntura, homeospagyria, Katzugen/Yuki, ACIM, rebirthing, BIM EmbraceYou, homeoptia, flores de Bach, masajes, osteopatía, biodescodificación

2004-Actualidad

¿Alguna pregunta?

Soy trinlingüe

¿Alguna pregunta?

Soy trinlingüe

Lydie is able to solve things incredibly fast and efficient. She combines coaching and other methods, to solve the issues in my past and to make sure I can get great results quicker in the future. Time and time again, she just figures out the root cause.

A few examples (there are more): in 1 session she figured out my biggest fear in life that prohibited me to grow further and created a solution to get rid of it, which I achieved. She also took away my anxiety (because of covid) after only 1 session. Moreover, she was able to get rid of my long-term stress (I thought it was my character, but it was a learned habit), due to which I literally feel more happy in my daily life now.

I 100% recommend Lydie to anyone: entrepreneurs, people who are stressed or are in a depression, folks that have anxiety/blockages, etc.

Sonia

★★★★★

Reseñas

★★★★★

Nirmala me parece una persona acogedora, seria e implicada. Fue muy fácil dejarse acompañar por ella. Me ayudó con su trabajo y también su presencia y su acogida. Me ha hecho tomar conciencia de la importancia de abordar estos conflictos bloqueados, aunque a primera no apetece. Lo cierto es que esto me permitió dar un cambio importante en mi vida. Le estoy muy agradecido.

Valentin

woman wearing black crew-neck shirt
woman wearing black crew-neck shirt
★★★★★

Grâce aux séances avec Nirmala, j’ai vraiment pu changer ma vie pour le mieux. Passer de me sentir nul à me sentir capable. D’être bloquer, à pouvoir faire face au quotidien avec confiance en moi. Je suis très reconnaissant pour tout le soutien et les outils qu’elle m’a fournis. Sans elle, je ne serais pas le même maintenant..

Antoine

man standing near balcony
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Hice “volver al origen” y me parece un trabajo muy serio, a la vez que profundo, toca los sentimientos pero no los deja en el aire, te acompaña hasta que llegas al punto de entender lo que ha pasado y poder asumirlo. Otros trabajos emocionales que hice no hacían ese recorrido tan completo que produce esta manera de trabajar. Acostumbrabas a vivir momentos muy emocionales, que eran grandes descubrimientos, pero no sabías que hacer con ellos. En este caso el momento está visualizado de tal manera que te permite deshacer las ataduras con las que lo habías tapado y por tanto se produce todo un movimiento en tu posición en relación a los demás y por supuesto en relación a uno mismo.
man standing near balcony
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Anna

★★★★★